Lokalizácia metabolických porúch a rozklad glykoproteínov v bedrových medziskupinových diskoch, telá stavcov, ich kĺbové povrchy a väzby sa nachádzajú v 90% prípadov všetkých patologických zmien v chrbtici so všeobecným menom stadeochondrózy. Preto prevažujú otázky týkajúce sa osteochondrózy bedrovej chrbtice - príznaky a liečba, ktoré sú k dispozícii doma, pred všetkými ostatnými súvisiacimi s touto patológiou.
Podľa akých príznakov môžete nezávisle určiť začiatok vývoja nezvratnej choroby a pri akých metódach môže zastaviť ďalší vývoj?
Príznaky osteochondrózy v dolnej časti chrbta
Pokrok patológie osteochondrózy prebieha v 4 štádiách
- Osteochondróza -Degeneratívne-dystrofické zmeny v kruhových platniach a zmena konfigurácie jadra bunda umiestneného vo vnútri medzistáča.
- Oprava bedrového regiónu -Vystupujúca výčnelka platničiek vláknitého a-chisky a začiatok deštrukcie membrány jadra buničiny.
- Prietrž - prasknutie vláknitého kruhu a výstup jadrovej hmoty podobnej gélu mimo disku.
- Osteofyty - zúženie prírodného lúmenu medzi stavcami, šírenie patologického procesu na kostné tkanivo stavcov, ich kĺby, väzy a periartikulárne svaly.
Informácie. Môže presne určiť stupeň vývoja osteochondrózy a spinálneho stĺpca v nej - na vykonanie diagnózy môže iba lekár založený na analýze anamnézy a obrazov vyšetrení CT a MRI.
Príznaky osteochondrózy bedrovej chrbtice, ktoré sa prejavujú v prvej fáze, môžu byť nasledujúce:
- DiscomComComCOMOCOMPLITÁRNE POTREBY ZADNUTIE;
- zvýšené potenie;
- Zníženie citlivosti kože v dolnej časti chrbta, na bokoch, zadku, v nohe a/alebo dolnej nohe;
- spazmus tepien dolných končatín, čo vedie k pocitu chladnosti v nich, brnenia a „bežeckých husí“;
- Odlupovanie pokožky na dolných končatinách.
Cena, ktorú ľudia, ktorí ignorujú tieto primárne funkcie, sú platení - vývoj výčnelkov, prietrže a osteofytov. Nielenže zasahujú do normálneho života, ale tiež ohrozujú zdravotné postihnutia.
Osteochondróza bedrovej oblasti - príznaky bolesti
Ak s cervikálnou a prsnou osteochondrózou, bolesť často dáva ruke, 
Táto bolesť s bedrovou osteochondrózou vyžaruje jednu, menej často do oboch nôh.
Akútna subragia
Ostré, neznesiteľné, vo väčšine prípadov bilaterálna bolesť a zjavná kontraktúra svalov v dolnej časti chrbta. Útoky sa môžu opakovať niekoľkokrát do roka.
Chronická lumbalgia
Výskyt niekoľkých týždňov (mesiacov), matnej a boľavej bolesti, najčastejšie na jednej strane chrbta, na úrovni a pod pásom. Syndróm bolesti sa vyskytuje po dlhodobej fixácii hotela v nepohodlnej póze alebo po podchladení.
Začiatok pohybu po dlhom stave odpočinku alebo ostrých sklonov (zákruty, krútenie) zvyšuje bolesť. S opakovanými záchvatmi sa lokalizácia bolesti postupne rozširuje do sakrálnej sekcie, zadku a nohy.
Vazopastický reflex dystónie
Bolesť v dolnej časti chrbta a nohy je sprevádzaná chladom v dolnej časti končatiny. Po fyzickom strese môže hypotermia zmiznúť a môže sa zintenzívniť.
Vazodilatačný reflex dystónie
Syndróm bolesti sa uskutočňuje s vývojom tepla v končatinách. Počas a po fyzickej aktivite sa hypertherm kože stáva veľmi silnou.
Radikulit a radikulopatia - Radikulárne syndrómy
Charakteristika pre strieľanie rýchlej bolesti a prístreškov v bedrovej oblasti a ožarovanie bolesti v nohe sú charakteristické.
Ich prejav závisí od umiestnenia a stupňa poškodenia medzistavcových diskov:
- L1: L2 - bolí predná a vnútri stehna;
- L2: L3 - ožarovanie v hornej a vnútornej oblasti spodnej časti nohy, neprítomnosť alebo zníženie reflexov v kolenných kĺboch, je možný vývoj skoliózy v homolaterálnom type;
- L3: L4 - Bolesť v dolnej časti chrbta je voľná, zatiaľ čo sa šíri pozdĺž stehna vpredu a zvnútra k kolenu a mierne nižšej, dochádza k zvýšenému reflexu kolena a samotné koleno je mierne zranené;
- L4: L5 - ostré, streľba bolesti v bedrovej oblasti spôsobuje jej stabilnú fixáciu patologickej konfigurácie a skreslenie tela vo forme „ochranných póz“, spazmus svalu hrušky určuje bolesť počas stehna a spôsobuje, že symptómy sú charakteristické pre nohy a nohy, ktoré sú charakteristické pre nohy a nohy, v svale, ktoré sú charakteristické pre nohy a nohy, v svale, v svale, v svale, v svale, v ohni, v bustockovej nohe, nohách, ktoré sú v rukách, v bustotári, nohách, ktoré sú charakteristické pre nohy a nohy, v podniku nohy, nohy, ktoré sú charakteristické pre nohy a nohy. Sila Achilly šľachy je oslabená, palec je zle rozšírený a je možný vývoj intermitentnej chroma.
Lumba -ilgia a radikuloichémia
Hlavné príznaky osteochondrózy lumbosakrálnej chrbtice-L5: S1 spojené v štádiu toku patológie III:
- Diskogénna bolesť z dolnej časti chrbta vyžaruje do jednej alebo oboch nôh typu syndrómu bolesti a znížením reflexov spojených s poškodením L4: L5;
- Stlačenie tepien vedie k strate citlivosti na pokožku;
- súčasný prejav svalových tonických, neurotrofických a vegetatívnych vaskulárnych syndrómov;
- Prolaps disku spôsobuje vývoj syndrómu „konského chvosta“ - neznesiteľne akútny syndróm bolesti v dolnej časti chrbta je sprevádzaný necitlivosťou slabiny, ako aj porušením práce veľkého čreva a orgánov umiestnených v panve až po močovú inkontinenciu;
- Funkčná porucha gastrointestinálneho traktu, pečene, ako aj exacerbácia chronických chorôb, napríklad kolitída, hemoroidy.
Pozor! Od liečiteľov, ktorí sú presvedčení, že osteochondróza je ukladaním solí na chrbtici, je pomerne veľa tipov a ľudské „lieky“ sa môžu rozpustiť a odstrániť z tela bez stopy. Pretože osteochondróza má iný mechanizmus vývoja a prúdu, každá takáto inštrukcia je 100% na odstránenie osteochondrózy je šarlatán, ktorý môže spôsobiť hmatateľné poškodenie zdravia.
Liečba osteochondrózy spodnej časti chrbta
Na prevenciu osteochondrózy so sedavou prácou je potrebné vykonať 10-minútové „vykladacie“ cvičenia, ktorých komplex sa musí vykonávať raz za hodinu.
Terapia bedrovej osteochondrózy sa vždy vykonáva v komplexe, ale závisí aj od štádia vývoja choroby:
| Spôsoby liečby | Stupeň osteochondrózy | ||
| I | Ii | III-IV | |
| Chirurgický zákrok | - | - | + |
| Anestetické lieky | + | + | + |
| Nesteroidálne protizápalové lieky | - | čiastočne | + |
| Hormonálne lieky a antidepresíva | - | - | + |
| Chondroprotektory | Efektívnosť nie je dokázaná | ||
| Terapia vitamínov (skupina B) | + | Nie účinný | |
| Masáž | + | + | + |
| Manuálna terapia | + | čiastočne | - |
| Plávanie, turistika + | + | + | |
| Bežné zbabelosti a skákanie cvičení | čiastočne | - | - |
| Dynamické gymnastické cvičenia | + | + | čiastočne |
| Statické cvičenia jogy | + | + | + |
| Triedy na simulátoroch s váhou | + | čiastočne | - |
Dôležité! Nedostupnou zložkou liečby osteochondrózy v ktoromkoľvek štádiu je normalizácia a prísne dodržiavanie denného režimu pitia-1,5-2 L čistej vody za deň, ako aj optimalizáciu stravy, aby sa znížila telesná hmotnosť a ďalej udržiavala telo tela tela z tela od 18,5 do 24,99, ktorá sa vypočítava pomocou vzorca (KG), rozdeľuje sa na kultový rast (M).
Moderná medicína neprišla s liekom, ktorý by vyliečil osteochondrózu. Ak nájdete prvé príznaky osteochondrózy, nestrácajte drahocenný čas - začnite sa viac pohybovať a jesť správne! Dnes sú to jediné účinné opatrenia, ktoré môžu spomaliť alebo zastaviť progresiu choroby.
Denná prax dvoch jednoduchých pozícií jogy pomôže ešte lenivej zastaviť patologické procesy, ktoré sa vyvíjajú v dolnej časti chrbta. Pretože tieto „magické“ cvičenia sú jednoduché a vykonávajú sa dostatočne statické na to, aby sa pozreli na fotografiu.
Bar musí byť udržiavaný od 10 do 15 sekúnd, postupne zvyšuje čas na 3 minúty, nezabudnite na rytmické dýchanie: vdýchnite sa nosom, vydýchnite cez pery zložené rúrkou.
Počas tohto skrútenia Marichiasanu, ktorý trvá od 15 sekúnd do 1,5 minúty, vykonávaného v každom smere, je potrebné vyrobiť ľahký chlast chrbtice, ktorý pomôže vložiť stavce na miesto bez toho, aby sa uchýlil k službám manuálneho terapeuta.
Osteochondróza chrbtice je nevyhnutná, pretože dokonca aj pri absencii priťažujúcich príčin: dedičná predispozícia, neaktívny životný štýl, profesia využívajúca ťažkú fyzickú prácu, nadbytok tela, utrpel zranenia - jeho výskyt bude spôsobený fyziologicky starnutím tela a prírodnej dehydratácie jadrových jadrových jadrových diskov. Tieto procesy môže spomaliť iba zdravý a aktívny životný štýl, ktorý sa musí usilovať o udržanie až do staroby.